入冬以来，受天气变化影响，北方地区的流感活动呈现逐渐增强的趋势，流感暴发疫情有所增多。防治流行性感冒应采取哪些措施？ 1 月 15 日上午 10 时，卫生部疾病预防控制局副局长肖东楼、中国疾病预防控制中心流感防治专家舒跃龙接受中国政府网专访，就流行性感冒的防治进行在线访谈。

　 今年流感水平低于往年

　　舒跃龙表示，近来大家对北方出现的流感非常担心，实际上，根据中国流感监测网络表明，全国无论是南方还是北方，相对于往年同期水平来讲，今年的流感样病监测到的活动应该低于往年。另外，从去年年底和今年 1 月份以来，在我国北方地区和南方地区都明显有一个活动增强的趋势，这是相对于 10 月份或者相对于 9 月份，这个活动的趋势是增强的。但是它仍然低于往年同期水平。

　　局部活动可能增强

　　目前流感的高峰期是不是已经过去了？还会不会发生？舒跃龙表示，根据中国疾控中心的监测结果表明，中国的流感活动集中时间应该是 12 月份到二三月份，无论是南方还是北方，流感活动增强的可能性还是存在的。流感具有一定的时间规律，这个时间规律，在北方地区一般在冬春季高峰，高峰每年有点差异，有的早一点，有的晚一点，但是基本上集中在 12 月份到二月份这个冬春季高峰，所以还是不能掉以轻心。在南方也是冬春季为高峰，但在夏天也容易出现一个高峰。根据多年的监测结果表明，目前这些活动是正常的，以前也有这样一些活动。在局部地区这种活动增强还是有可能的。

　　大流行可能性不大

　　监测表明，目前流感病毒的型别和亚型还没有明显的变异，但是流行病毒的构成有一定的变化，去年主要以甲 1 型和乙型病毒为主，今年冬春季以来，甲 3 型病毒增强，流行毒株有一定的变化。但是从变异来看，与往年没有太大的变化，舒跃龙认为，从老百姓角度，不用担心病毒发生变异会有大的流行，但局部或小范围的流行不可避免。

　　对高危人群危害大

　　目前来说，流感还没有特效的治疗手段。舒跃龙说，流感对于健康的成年人或者一般人群来说，它是一种自限性疾病，一般在一个星期左右就会好。流感带来的危害是对于高危人群影响较大，所谓高危人群就是老人、小孩，他们感染流感以后，由于本身免疫系统存在一定的差异，容易出现类似肺炎或者其他症状，流感对人们的危害大也是在这方面。对正常人群，由于各种不适症状，造成生活质量下降，这也是一个危害。

　　气候异常仍须积极预防

　　据专家分析，此次北方流感高发的原因主要与进入冬季以来气候变化较大，特别是近期冷暖交替明显、雾霾天气增多有关。因此，流感高峰期间，仍要重点预防，两位专家对公众提出如下建议：

　　一、要保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

　　二、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；避免同正在发烧的家人共用餐具或分享食物，经常对室内家具表面进行擦洗消毒等；流感患者在家或外出时戴口罩，以免传染他人。

　　三、要均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。平时注意锻炼身体，增强体质。

　　四、每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜，衣服被褥宜常洗晒。在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。

　　五、在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。